U sve složenijem i zahtjevnijem okruženju u kojem rade medijski radnici i radnice, pitanje mentalnog zdravlja postaje ključno ne samo za lično blagostanje, već i za očuvanje profesionalnog integriteta i kvaliteta novinarstva. Prepoznajući ozbiljnost situacije, Sindikat medija Crne Gore pokrenuo je konkretne korake ka pružanju podrške onima koji svakodnevno informišu javnost, često pod velikim pritiskom.
„Sindikat medija Crne Gore osnovao je servis psihološke podrške za sve nas“, ističe psihološkinja Dragana Đokić, koja je uključena u realizaciju ovog važnog projekta. Servis obuhvata individualna savjetovanja, grupne radionice, kao i edukacije namijenjene medijskim radnicima koji se suočavaju sa profesionalnim stresom, emocionalnim iscrpljenjem i drugim izazovima koji mogu ugroziti njihovo psihičko zdravlje.
Novinar Predrag Nikolić naglašava značaj ovakvih inicijativa: „Radionice, savjetovanja, obuke – sve to nam je sada dostupno kako bismo očuvali mentalno zdravlje.“
Osim neposredne pomoći, jedan od ciljeva servisa jeste i edukacija zaposlenih u medijima o osnovama emocionalne pismenosti i psihološke otpornosti.
„Posebno je važno da znamo pružiti prvu psihološku pomoć – sebi i kolegama“, naglašava Đokić, ističući da razvijanje ove vrste kompetencija može igrati ključnu ulogu u prevenciji ozbiljnijih problema.
Nikolić zaključuje da treba iskoristiti te resurse, jer briga o sebi je prvi korak ka boljem novinarstvu.
U vremenu kada se granice između privatnog i poslovnog sve više brišu, a zahtjevi tržišta i tehnologije rastu, ovakvi oblici podrške nisu luksuz – već nužnost.
